A estrela da ginástica Maddy Cornell (Emily Morris) planeja uma mudança depois de não conseguir se qualificar para a equipe australiana de Ginástica Olímpica. Ela pretende redescobrir sua paixão pela ginástica treinando uma nova equipe de jovens ginastas de um clube do interior do país, que inclui a animada líder da equipe, Tess (Stella Shute). Enquanto Maddy se concentra em levar a equipe ao Campeonato Estadual, ela descobre que a treinadora do time rival da cidade é ninguém menos que sua antiga inimiga da época em que treinava para competir, Becky (Elysia Markou). Será que Maddy, Tess e a equipe vão conseguir superar todos desafios para chegar até as finais? São as meninas do interior contra as meninas da cidade competindo no maior confronto de ginástica de todos em: Uma Segunda Chance: Rivais!